Conas a scaiptear an coronavirus? Ar chóir dom masc aghaidh, lámhainní, nó aon earraí cosanta eile a chaitheamh?


freagra 1:

Anáil isteach ann, teagmháil le dromchlaí ionfhabhtaithe, láimhseáil fabraicí salach nó seomraí folctha. Bheith in aice le daoine atá ionfhabhtaithe, ag casacht…

Ag brath cá bhfuil tú. Wuhan? Sea. Riospróir, lámhainní, coiscín iomlán an choirp má tá siad agat…. Áit eile, smaoinigh ar dul amach níos lú, ag siopadóireacht ag amanna ciúin, cosúil le 4 am ag ollmhargaí 24 uair an chloig. Faigh seomraí scíthe a dháileann uisce agus gallúnach go huathoibríoch. Taistil idirthurais níos lú, glac tacsaithe níos lú. Cuir cuntas seachadta bia ar bun. Déan iarracht doirse a oibriú gan teagmháil a dhéanamh le do lámha gan chosaint ar na láimhseálacha.

Níor chóir duit freak amach agus scaoll. Cé mhéad cás a thuairiscítear in aice leat? Déan roinnt rudaí bunúsacha a stocáil agus ullmhaigh coraintín coicíse féideartha le do chógais ar oideas agus le do bhia.

https://www.cdc.gov/nonpharmaceutical-interventions/pdf/gr-pan-flu-ind-house.pdf

Déan cleachtadh ar do lámha a ní, déan NÍL teagmháil a dhéanamh le d’aghaidh agus úsáid sláintitheoir láimhe nuair nach féidir leat do lámha a ní. Tá sé an-deacair an rud a bhaineann le héadanas a stopadh.

Nach dúr cúpla masc agus lámhainní a bheith agat sa bhaile má tá an SHTF, ach cosnaíonn siad go leor in aghaidh na huaire úsáide, mar sin sábháil iad go dtí go mbuaileann an cás ~ 25 cás i leibhéal do bhaile. D’fhéadfadh go mairfeadh na riospróirí 4 uair an chloig, agus d’fhéadfadh an cás seo maireachtáil go leor seachtainí.


freagra 2:

is é an chéad rud agus an rud is tábhachtaí ná sláinteachas pearsanta:

níocháin láimhe go rialta, folcadh nó cith a thógáil, bearradh do tairní, baint ribí pubaill, srl.

ní gá masc agus lámhainní a chaitheamh in aon limistéar ionfhabhtaithe nó níos lú cosúil le roinnt tíortha Eorpacha. ach má tá tú sa tSín, san Iaráin, san Iodáil, sa tSeapáin agus sa Chóiré Theas, moltar go mór é.